Prévenir ses partenaires d'une IST, même anonymement

Tu viens d’apprendre que tu as une IST ? D’abord : ça arrive, c’est courant, et la plupart se soignent très bien. Ensuite, il y a une étape qui compte beaucoup : prévenir tes partenaires. Ce n’est pas toujours facile, alors voici comment t’y prendre.

Pourquoi c’est important

• Beaucoup d’IST ne donnent aucun symptôme : tes partenaires peuvent être infecté·es sans le savoir.
• Les prévenir leur permet de se faire dépister et soigner rapidement.
• Cela évite aussi l’effet « ping-pong » : te soigner, puis être réinfecté·e par un·e partenaire non traité·e.

Qui prévenir ?

Tout dépend de l’infection et de la période pendant laquelle tu as pu la transmettre. Le médecin ou le centre qui t’a diagnostiqué·e t’indiquera sur quelle période remonter : parfois quelques semaines, parfois plusieurs mois.

Trois façons de le faire

1. Le dire directement, de vive voix ou par message. C’est souvent le plus simple avec un·e partenaire régulier·ère.
2. Envoyer un message anonyme. Des services comme previensmoi.fr permettent d’envoyer un SMS à un·e partenaire sans révéler ton identité.
3. Te faire aider par un·e professionnel·le. Dans un CeGIDD, l’équipe peut t’accompagner pour prévenir tes partenaires.

Quoi dire ?

Pas besoin d’un long discours. L’essentiel : l’infection concernée, le fait de se faire dépister, et où.

« Salut, je viens d’apprendre que j’ai une chlamydia. On a eu un rapport récemment, alors je préfère te prévenir : ça ne donne souvent aucun symptôme. Tu peux te faire dépister gratuitement dans un CeGIDD ou en laboratoire. »

Reste factuel·le et bienveillant·e : personne n’est « coupable » d’une IST.

Pendant le traitement

• Suis le traitement jusqu’au bout, même si les symptômes disparaissent.
• Évite les rapports sexuels ou protège-toi pendant la durée indiquée par ton médecin.
• Tes partenaires doivent être dépisté·es et, si besoin, traité·es avant de reprendre des rapports ensemble.
• Pour certaines infections, un nouveau dépistage quelques mois plus tard est conseillé pour vérifier l’absence de réinfection.

Gérer tout ça avec heatmeUp

Dans le module santé :

• déclare l’IST, avec ses délais d’incubation et de dépistage ;
• retrouve automatiquement les partenaires de la fenêtre à risque ;
• note qui a été prévenu, au fil de l’eau ;
• ouvre previensmoi.fr avec un message préparé pour prévenir anonymement.

L’app ne transmet rien à personne : c’est toi qui décides, et tout reste sur ton téléphone.

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Sources

1. Santé publique France — Sexosafe, que faire en cas d'IST
2. Sida Info Service — IST
3. Préviens-moi — service d'envoi de messages anonymes aux partenaires

ⓘ Ce guide est informatif et ne remplace pas une consultation médicale. En cas de doute, parles-en à un·e soignant·e.